Mikä on Lantionpohja365?
Lantionpohja365 on kuukausittainen jäsenyys, joka tarjoaa:
Laajan videokirjaston, josta löydät:
– lantionpohjan joogaa
– Yin joogaa
– palauttavia harjoituksia
– hengitysharjoituksia ja rentoutuksia
– lyhyitä ja pidempiä harjoituksia
- luentoja ja tietoa lantionpohjasta ja miten voi tukea lantionpohjasi hyvinvointia joka päivä
Kerran kuussa live Zoomissa
– voit kysyä, jakaa ja saada vastauksia omiin pohdintoihisi
– live tallennetaan, joten voit katsoa sen myöhemmin
Joustavan käytön
– tee juuri silloin kun haluat
– millä laitteella tahansa, missä tahansa
– palvelee sekä arjen kiireessä että hiljaisissa hetkissä